میٹھا بادام ایک معروف اور غذائیت سے بھرپور خشک میوہ ہے جو صحت کے لیے نہایت مفید سمجھا جاتا ہے۔ اس میں قدرتی وٹامنز، معدنیات اور مفید چکنائی پائی جاتی ہے جو جسم اور دماغ کو طاقت فراہم کرتی ہے۔
دماغی طاقت اور یادداشت بہتر بناتا ہے۔
دل کی صحت کے لیے فائدہ مند ہے۔
جسمانی کمزوری اور تھکن دور کرتا ہے۔
جلد کو تروتازہ اور بالوں کو مضبوط بناتا ہے۔
ہڈیوں اور دانتوں کو مضبوط کرتا ہے۔